びっくりするほど健康な俺が今までやってきたたった1つだけの方法www

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スーパー健康優良児のお通りだ!

やあこんにちは。齢30が近づいてきてぼちぼち恐怖を感じているdaiです。

 

突然ですが、私daiはいつも元気です。とても健康です。別に下ネタじゃないので安心してください。

どれぐらい健康かというと、

・小中高12年間無遅刻無欠席のパーフェクト皆勤賞
・いまだに体内年齢18歳
・生まれてから今まで大きな病気を1度もしたことがない
・入院も骨折もしたことがなく、病院にお世話になったことがほぼない
・毎年の健康診断ももちろんすべて異常なし

 

どや?

 

やっぱり健康って大事じゃないですか。もうこれだけでお嫁さん候補がたくさん現れてもおかしくないし、ヒルナンデスあたりで「あのブロガーの健康の秘訣とは!?」って特集組まれてもいいぐらいじゃないですか。

でもそんなに健康を意識してるわけではない

テレビとかでよくモデルに聞くじゃないですか、
「美しさを保つにはどうしてるんですか!?」「どんな美容法を実践してらっしゃるんですか?」って。

そしたらモデルは当たり前のように言うじゃないですか、
「特に何もしてないんですけど~」とか「変わったことは何もしてないです~~」って。

 

うそつけなんかしてんだろ!!!

 

どうせやってんだろって思うじゃん。

何万もするエステに行ってるのかなとか、くっそ高い化粧品使ってるのかなとか、専属のマイクアップアーティストがいるのかなとか、定期的にドモホってるのかなとか(ドモホる=ドモホルンリンクルを購入する)、いずれにしても芸能人みたいに金ねーとできねえよな、とか。思うじゃないですか。

「女性は恋をするだけで美しくなるのよ」とか言うけど、本当にそれだけじゃ難しいですよね。
美ってのはお金か労力をかけないと手に入りにくいものです。

 

だから皆さんも冒頭の僕の健康自慢を聞いてこう思ったはずです。

「どうせ健康サプリとか飲んでるんでしょ?」「毎日欠かさず運動してるんでしょ?」「野菜とかも1日に20品目ぐらいは欠かさず食べるんでしょ?」「あるいはにんにく卵黄飲んでるんでしょ?」

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いやーわかりますわかります。その気持ち。

 

しかし!

 

もーうマジで何もやってない。

運動らしい運動なんてチャリ乗ったりDDRしたりするぐらいだし、間食とかするし、サプリ系も一切摂取してません。

マジで今モデルの気分です。はははは。モデルですよ。モデルはモデルでもプラモデルのほうですけどね。

 

では、小さいころからなぜ僕がひたすら健康でいられたのか、その方法が1つだけあります。

 

それは・・・

 

 

 

 

 

 

手洗い!!

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手洗いって本当に本当に大事

何かものすごい目からウロコな健康法とかそんな商品とか紹介するんじゃないかと思った皆さんすみません!
僕がずーっとやってるのは「手洗い」ただこれだけ。本当にこれだけ。
ぶっちゃけうがいはそんなに習慣づいてないけど、手洗いは今でも毎日必ずやってます。

マジでこれだけで、僕はずっと健康を保っていると言っても過言ではないかもしれません。

 

「おいおい、たかが手洗いかよwwもったいぶりやがって」と鼻でお笑いになるそこのあなた、確かにただ手を洗うだけだなんてごく当たり前のことですが、あなた毎日ちゃんと手を洗っていますか?ちゃんとキレイキレイといった類のハンドソープをつけて洗っていますか?つけているといえますか?それはバニラエッセンスではありませんか?

実際、自分の周りで、外から帰ってきたら必ず手を洗うって人、聞いたことがありません。
子供の頃はあんなに言われた「家に帰ったら手洗いとうがい!」という不文律がいつの間にか守られなくなっています。教育って一体なんなんでしょう。

 

私もどちらかというと聞かん坊で、親や教師の言うことを従順に聞くような子供ではありませんでしたが、当時何かのテレビで見た、「外の空気にはバイキンがいっぱい!」というセリフと、空気中にバイキンの絵が描かれているようなアニメーションを見て、幼心に「そうか、外の空気は汚れているのか」って思うようになりました。

それ以来、朝家から学校に着いた時と、外から家に帰ってきた時はかならず手を洗うようになりました。
それだけ寒かろうと、手がかじかもうと、必ず洗うようになり、それが習慣になり、いつの間にか洗わずにはいられなくなりました。
そして大人になった今でも絶対に欠かしません。ちゃんと洗わないと落ち着かなくなりました。

でも、これは本当に良い習慣になったと思います。

 

汚れているのは空気だけではありません。外で触れるすべてのものはホコリや汚れなどがついている可能性もあります。
お金だって、誰が触ったかわかりません。

潔癖症とまではいかないですが、清潔感は保ちたいですよね

 

まとめ:健康が一番やで!

徒然草2

僕がもともと健全で健康な遺伝子を持って生まれたスーパーボーイというわけではないですが、手洗いで結構いろんな病気を防げたりできるんじゃないか!?と思っています。ほら、バイキンのほとんどが手を通じて体内に侵入するって言われたり言われなかったりするし。

そんなわけで、今日から皆さん手を洗おう。レッツ手洗い。

 

でももし、「おいdaiの言うとおり手を洗い始めたのに、手が冷えるから余計風邪引きやすくなったじゃねえかよ責任取れ」とか言われたら本当もう言い訳のしようがないし、

その時は甘んじてその罪を受け入れます。ちゃんと罪を償います。悪いことはもうやめて、足を洗いますよ。

 

【おしまい】

ABOUTこの記事をかいた人

から揚げと音ゲーとFカップが好きな関西人。普段は塾の先生として楽しくお仕事しています。このブログではいろんなことをおもしろおかしく書くことを目標としています。 さらに詳しいプロフィールはこちら